Fisioterapeuta especialista em ortopedia e traumatologia do Instituto de Ortopedia e Trauma do Hospital das Clínicas de São Paulo e região de Presidente Prudente - CREFITO: 3 15382
e uma maneira geral,
doenças cardiovasculares são aquelas que acometem o coração e os vasos sanguíneos (artérias e veias). Hoje, no Brasil, já dispomos de dados que nos mostram o
perfil dos doentes, sua incidência e os fatores de risco relacionados ao problema.
Estudos mostram que, com o aumento da expectativa de vida dos brasileiros, o número de
óbitos vem sofrendo uma sensível redução nos últimos anos, principalmente nos estados mais
desenvolvidos do País, reflexo, talvez, de uma sociedade que vem tomando consciência e adotando um
estilo de vida mais saudável e que também esteja disposta a investir mais em sua própria saúde.
No entanto, as doenças cardiovasculares ainda são responsáveis por uma
imensa quantidade de óbitos por ano no Brasil, e seus
fatores de risco já foram identificados. Basta estarmos atentos a eles e tentar identificar a quais deles estamos expostos, realizando um trabalho de
prevenção do aparecimento dessas doenças.
Veja, abaixo, alguns fatores de risco que podem levar ao desenvolvimento das doenças cardiovasculares:
- Tabagismo (principalmente quando o consumo é superior a 5 cigarros por dia);
- Glicemia alta (frequentemente chamada de “açúcar no sangue”);
- História familiar (parentes próximos, como pais e irmãos, que têm ou tiveram alguma das doenças);
- Colesterol alto (LDL, ou “colesterol ruim”);
- Hipertensão arterial (pressão alta);
- Diabete melito (popularmente chamado de “diabetes”);
- Ingestão de álcool;
- Baixa escolaridade.
Esses são os principais fatores de risco a que estamos expostos. Existem outros, que são mais direcionados a profissionais de medicina, que fogem do objetivo desse texto meramente informativo. O objetivo desse artigo é informar a importância de termos um
estilo de vida saudável e buscar ajuda profissional, caso se enquadre nos fatores de risco acima.
Fonte: Lotufo, Marinho de Souza e Alencar: Tratado de cardiologia da SOCESP. São Paulo: Manole, 2009.
Fotos/ilustrações: arquivo/divulgação
Mais
sobre o assunto, na
internet
Wikipédia, a enciclopédia livre
Doença cardiovascular Doenças cardiovasculares são doenças que afetam o sistema circulatório, ou seja, os vasos sanguíneos e o coração
http://pt.wikipedia.org/wiki/Doença_cardiovascular
Hospital Albert Einstein > Einstein Saúde > Doenças Cardíacas (vídeo disponível)
Antioxidantes, vitaminas, vinho... O que ajuda a prevenir doenças cardíacas? A lista de suplementos "milagrosos" é grande, mas a maioria não traz qualquer benefício à saúde. Alguns podem até prejudicá-la
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e uma maneira geral,
doenças cardiovasculares são aquelas que acometem o coração e os vasos sanguíneos (artérias e veias). Hoje, no Brasil, já dispomos de dados que nos mostram o
perfil dos doentes, sua incidência e os fatores de risco relacionados ao problema.
No entanto, as doenças cardiovasculares ainda são responsáveis por uma
imensa quantidade de óbitos por ano no Brasil, e seus
fatores de risco já foram identificados. Basta estarmos atentos a eles e tentar identificar a quais deles estamos expostos, realizando um trabalho de
prevenção do aparecimento dessas doenças.
