Portal Terceira Idade é visitado em todo o Brasil. E lá fora também. Um dos países que mais visita o Portal é
Portugal.
Recebi um e-mail de Ricardo Manuel, jornalista da
revista 'Mundo da Saúde' (Cidade do Porto, Portugal), convidando-me a responder a 5 questões relacionadas com
sexualidade na terceira idade para complementar um artigo para sua revista.
Como sexualidade na terceira idade é um tema universal e não tem fronteiras, achei interessante publicar as respostas às suas perguntas no Portal. Veja abaixo o
e-mail que o jornalista Ricardo Manuel me enviou:
E-mail - Portal Terceira Idade
De:
ricardo.vox@gmail.com [Ricardo Manuel]
Para: tony@portalterceiraidade.org.br Enviado: Quinta-feira, 11 de dezembro de 2008 às 11:13:21
Assunto: Portal Terceira Idade: Fale com a colunista - Tony Bernstein
Cara Tony,
Sou jornalista da revista 'Mundo da Saúde', de Portugal, e venho por este meio convidá-la a responder a 5 questões relacionadas com sexualidade na terceira idade para complementar um artigo que estamos a preparar.
- Seu nome, idade, profissão.
- Quais as razões que levam as pessoas a perder o estímulo de fazer sexo ao longo da terceira idade?
- De que forma se poderá manter a vontade e prazer sexual mesmo na terceira idade?
- Existe diferença entre homem e mulher nesta questão?
- De que forma uma conduta sexual mais activa pode ajudar a debelar outros problemas de saúde e psicológicos?
Grato pela sua ajuda,
Ricardo Manuel
Porto, Portugal
Resposta
Caro Ricardo,
Fico muito feliz em saber que o Portal Terceira Idade está sendo visto em Portugal.
Agradeço pelo envio de suas perguntas, tanto para seu trabalho na revista 'Mundo da Saúde' para a qual você escreve em Portugal, bem como para o Portal, pois acredito que são muito importantes no que se refere a sexualidade na terceira idade. Espero ajudar a esclarecer um pouquinho esta questão.
- Seu nome, idade, profissão.
Meu nome é Tony Bernstein e sou pedagoga, jornalista e coordenadora geral do Portal Terceira Idade.
- Quais as razões que levam as pessoas a perder o estímulo de fazer sexo ao longo da terceira idade?
Bem, acredito que existem várias razões, desde as físicas, sejam elas hormonais, vasculares ou relacionadas a outros tipos de doenças, que dificultam a libido, além das psicológicas.
Já que hoje em dia existem vários acompanhamentos médicos e tratamentos para a menopausa, e mesmo para as questões masculinas ligadas à próstata e vascularização, acredito que o fator psicológico influencia muito.
Existe toda uma cultura que acaba levando a pessoa mais velha a achar que o sexo não faz mais parte de sua vida ou, mesmo no falecimento de um parceiro, que a pessoa deva ficar sozinha. O que com certeza não é verdade e, sim, um tabu! Sexo e amor fazem muito bem à saúde e são sinônimo de vida.
- De que forma se poderá manter a vontade e prazer sexual mesmo na terceira idade?
Estando com a saúde em dia, acredito que a relação de duas pessoas é muito parecida em todas as idades.
Manter um casamento com respeito e parceria, nunca esquecer de ser gentil e romântico(a) com a pessoa amada, cuidar dos pequenos detalhes do outro, saber de seus gostos e vontades, viajar, passear ou mesmo tomar um café juntos em algum lugar tranqüilo e charmoso, tudo isso leva o casal a estar unido e sentir prazer emocional e físico na relação.
- Existe diferença entre homem e mulher nesta questão?
Acredito que devido a cultura machista de nossa sociedade, as mulheres se sentem mais intimidadas com a questão da sexualidade e do prazer.
Porém essa é um questão que já vem de muitos anos. Assim, os homens acabam se sentindo como na sua juventude, “garanhões”, e acham que o sexo é uma maneira de mostrar a virilidade. Tudo isso devido a moral machista de nosa sociedade.
Mas se um casal está bem afinado e ambos são bons companheiros, aí não irá existir diferença na busca do prazer e do amor, seja para o homem ou a mulher.
- De que forma uma conduta sexual mais activa pode ajudar a debelar outros problemas de saúde e psicológicos?
Bem, todos nós, mesmo na juventude, vivemos melhor e mais felizes quando temos um parceiro(a) que amamos e nos faz sentir seguros e de bem com a vida.
Assim, mesmo numa fase mais madura da vida, é importante estar de bem com a vida, com seu corpo, e se sentir amado e amando. As pessoas ficam mais felizes e, com certeza, isso dimimui a depressão e evita doenças relacionadas ao stress, a baixa estima e a solidão.
A partir do momento que entedemos que sexo, prazer e amor estão juntos, todas as questões morais, culpas e confusões desaparecem.
A vida é bela em todas as idades e, mais ainda na terceira idade, se soubermos usar nossa experiência adquirida ao longo dos anos e vivermos cada vez mais buscando o amor e compreensão para com o outro e para com o mundo.
Ricardo,
Espero tê-lo ajudado a compor sua matéria na Revista “Mundo da Saúde” de Portugal.
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