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DESTAQUE

JUL/2014

Reflexões em encontro literário e musical Cursos e Atividades
clique aqui para mais detalhes...
Leituras e reflexões a partir de poesias, contos e músicas. 08/07 a 30/12. Sesc Campinas (SP). Grátis...
Mais detalhes...

TURISMO

Cantinho de Férias
Pacotes de Turismo e Hotéis com promoções especiais para 3ª idade
Programa Viaja Mais Melhor Idade
JULHO/2014
Data Curso/Atividade
08/07 a 30/12
Encontro Literário e Musical
foto destaquesLeituras e reflexões a partir de poesias, contos e músicas de autores famosos e composições próprias.
08/07 A 30/12
TER, 14H ÀS 18H
Encontro literário: das 14h às 16h
Encontro musical: das 16h às 18h
Grátis
Sala de Atividades 1.
Atividade voltada para maiores de 60 anos.
Sesc Campinas
Rua Dom José I, 270/333 - bairro Bonfim - Campinas - SP
Fone: 19 3737-1500
15 e 16/07
Receitas para atletas
foto destaquesSe você pratica atividade física, esta é a oportunidade para aprender mais sobre nutrição esportiva! A culinarista Rosa Ferreto ensina com fazer shakes, granola e sobremesas energéticas próprias para melhorar o desempenho, tanto durante as atividades, quanto após seu o término.
20 vagas.
15/07 A 16/07
TER, QUA, 14H ÀS 17H
Grátis
Sesc Catanduva
Praça Felício Tonello, 228 - centro - Catanduva - SP
Fone: 17 3524-9200
15 e 22/07
Estamparia
foto destaquesCores e formas, técnicas variadas de estamparia e conversas sobre artes permeiam esta oficina que trará diversidade e diversão às peças confeccionadas, que vão de calendário à camisetas.
Com Eduardo Kneipp, artesão.
Sala do Curumim.
15 e 22/07
TER, 15H ÀS 17H
Grátis
Sesc Consolação
Rua Dr. Vila Nova, 245 - Vila Buarque - São Paulo - SP
Fone: 11 3234-3000
16 a 30/07
3ª idade digital
foto destaquesCom instrutores de internet/multimídia. Série de encontros destinados a ampliar os conhecimentos e tirar dúvidas a respeito dos computadores e sua utilização.
Sala de Internet Livre
16 vagas
Atividade recomendada para maiores de 60 anos.
16/07 A 30/07
QUA, 15H ÀS 17H
- Dia 16:Estrutura do computador
- Dia 23: E-mail
- Dia 30: Redes sociais
Grátis
Sesc Sorocaba
Av. Washington Luiz, 446 - jardim Emília - Sorocaba - SP
Fone: 15 3332-9933
18/07
Sono: Alimentação e Aromaterapia
foto destaquesConheça alguns alimentos que influenciam em um sono com qualidade e óleos essenciais que possuem efeito relaxante e aprenda como usá-los. Ao final da oficina, haverá vivência de técnicas de respiração da yoga que ajudam no combate à insônia.
Sala de Uso Múltiplo.
18/07
SEX, 16H30*
*30 vagas.
Inscrições na Central de Atendimento.
Grátis
Sesc Rio Preto
Av. Francisco das Chagas Oliveira, 1333 - bairro Chácara Municipal - São José do Rio Preto - SP
Fone: 17 3216-9300
O ANO TODO / 2014
Data Curso/Atividade
O ano todo
Artes para terceira idade
foto destaquesO Stúdio Parábolas de Artes entende que muitas vezes não existem cursos de artes voltados para a terceira idade.
Pensando nisso, em 2014, estamos abrindo inscrições para cursos de teatro, canto, violão, libras e dança para turmas da terceira idade visando fomentar a pratica artística para os idosos com mensalidades populares.
Stúdio Parábolas de Artes
Av. Maria Luiza Americano, 2162 - Cidade Líder - São Paulo. SP
Mais informações: 11 2746-6787 ou 11 4113-1067
Site: www.studioparabolas.com.br
O ano todo
Giro Cultural USP
grupos para passeios na Cidade Universitária
foto destaquesO programa Giro Cultural USP, da Pró-Reitoria de Cultura e Extensão Universitária, está com inscrições abertas para grupos que queiram conhecer a Cidade Universitária.
São oferecidos três roteiros: Vista Panorâmica, Acervo Cultural e Acervo Científico, sempre às 9h ou às 14h.
O passeio é uma excelente oportunidade para conhecer os acervos e museus da Cidade Universitária da USP.

Roteiro Vista Panorâmica: percorre toda a extensão do campus da Cidade Universitária Armando de Salles Oliveira. Nesse passeio, os visitantes podem conhecer a história da USP e da criação do campus, além de receber informações sobre cada uma das escolas, faculdades, institutos e museus ali localizados, bem como sobre o seu patrimônio cultural.

Acervo Cultural: apresenta os espaços de cultura do campus e um pouco da vasta produção da USP nessa área, que inclui exposições, corais, cinema, grupos teatrais, orquestras e baterias universitárias. Durante o percurso, os monitores destacam ainda algumas das esculturas que hoje são encontradas no campus, como a Torre do Relógio, as esculturas da artista Tomie Ohtake, o monumento em homenagem a Ramos de Azevedo - mais conhecido como estátua do cavalo - e o monumento em homenagem a Armando Sales de Oliveira, localizado na Portaria 1. O roteiro tem pontos de parada no Museu de Arqueologia e Etnologia, no Museu de Arte Contemporânea e no Paço das Artes, este último ligado à Secretaria de Estado da Cultura.

Acervo Científico: apresenta um pouco da pesquisa científica da USP, que hoje é responsável por quase 30% da produção brasileira na área. Os participantes são apresentados a projetos de pesquisa nos quais a Universidade está envolvida, como o Projeto Genoma e o Tanque de Provas Numérico. O roteiro tem pontos de parada no Museu de Anatomia Humana, no Museu Oceanográfico, no Museu de Anatomia Veterinária e no Show da Física.
Inscrições gratuitas
As vagas são limitadas a grupos de 35 pessoas.
O passeio é todo realizado em ônibus, cedido pela Prefeitura do Campus USP da Capital, com saída e chegada no Centro de Informações da USP.
Uma equipe de monitores, formada por alunos da Universidade, acompanham todo o percurso.
Número de vagas: 35
Calendário completo de visitas:
http://www.prceu.usp.br/programas/girocultural/
visitasusp.php

Giro Cultural USP
Inscrição para grupos: gratuita pelo e-mail: girocultural@usp.br
Informações: (11) 3091-1190, ou pelo site: www.prceu.usp.br/programas/girocultural
Facebook: http://www.facebook.com/giroculturalusp
Local de saída e chegada do ônibus:
Centro de Informações da USP, localizado na Praça Reinaldo Porchat, 110, próximo a Portaria 1.
O roteiro não é acessível a pessoas com deficiência física ou mobilidade reduzida.
O ano todo
Oficina de Arteterapia para idosos
Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da FMUSP
foto destaquesO IPq - Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da FMUSP aceita pacientes voluntários a partir de 60 anos com diagnóstico de depressão, já em acompanhamento médico e tratamento medicamentoso, para participação em oficinas de arteterapia duas vezes por semana (20 sessões).
A arteterapia é uma abordagem terapêutica que utiliza recursos expressivos (pintura, desenho, modelagem e outras) para auxiliar na percepção de emoções e sentimentos, podendo proporcionar melhora dos sintomas, influindo na autoestima, motivação e autoconhecimento.
Oficina gratuita
Inscrições pelo e-mail: elianaciasca.ipq@gmail.com
IPq - Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo
Rua Dr. Ovídio Pires de Campos, 785. São Paulo - SP (dentro do complexo do HC)
Site: http://www.ipqhc.org.br/
O ano todo
Tratamento para idosos com déficit de atenção e hiperatividade
Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da FMUSP
foto destaquesO IPq - Instituto de Psiquiatria do HCFMUSP busca homens e mulheres a partir de 65 anos que apresentem transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) desde a infância ou juventude, cujos sintomas são: desatenção, distração, desorganização, procrastinação e agitação, entre outros.
Inscrições para triagem pelo telefone: (11) 9 9229-0359, com a psicóloga Margarete.
Tratamento gratuito
IPq - Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo
Rua Dr. Ovídio Pires de Campos, 785. São Paulo - SP (dentro do complexo do HC)
Site: http://www.ipqhc.org.br/
O ano todo
Psicoterapia de grupo para cuidadores de idosos com doença de Alzheimer
Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da FMUSP
foto destaquesO Grupo de Psicoterapia do Laboratório de Neurociências (LIM 27) do IPq oferece acompanhamento (grupo de apoio) a cuidadores de pacientes com doença de Alzheimer que apresentem sintomas depressivos e ansiosos (comuns nessa situação devido à sobrecarga de tarefas e responsabilidades).
O cuidador também receberá orientações para a tomada de decisões, retomada da própria vida e melhora das relações sociais e familiares.
Critérios para participar:
- ser o cuidador principal ou exercer essa atividade no mínimo 2 horas/dia;
- apresentar sintomas de sobrecarga e/ou depressivos, com perda de qualidade de vida;
- ter mais de 35 anos e, obrigatoriamente, ser familiar do doente.
Coordenação: Psicólogas Dorli Kamkhagi, Ana Carolina de O. Costa e Sandra Kusminsky.
Informações pelo e-mail: grupopsicorpo@gmail.com
Acompanhamento/Grupo de Apoio gratuito
IPq - Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo
Rua Dr. Ovídio Pires de Campos, 785. São Paulo - SP (dentro do complexo do HC)
Site: http://www.ipqhc.org.br/

Participe da campanha!Campanha de Cuidadores Voluntários do Portal Terceira Idade:
Que tal doarmos algumas horas do nosso dia para quem precisa?
Centenas de voluntários de todo o Brasil já estão doando seu tempo.
Se você precisa de um, ou quer ser um, clique no link abaixo:
Campanha ´Seja um Cuidador Voluntário´ do Portal
Participe!
O ano todo
INICIAÇÃO EM NATAÇÃO
foto destaquesIniciação aos estilos crawl e costas.
Aulas práticas e atividades especiais.
50 minutos de aula, duas vezes por semana.
Duração do curso: até 12 meses ou até o aluno adquirir as noções básicas para os nados propostos.
A partir de 13 anos.
Inscrições e informações na Central de Atendimento.
Conjunto Esportivo.
Vagas Limitadas.
Grátis
Nas unidades do SESC.
Consulte aqui.
O ano todo
Doação de Armações de Óculos para idosos e pessoas carentes
foto destaquesA Adejur-I, Associação de Defesa e Proteção Jurídica dos Idosos, está doando armações de óculos para idosos e pessoas carentes.
As armações têm modelos masculinos e femininos que poderão ser escolhidos pela visualização das fotos no site da associação.
Além de pessoas físicas, a associação está fazendo doações para asilos e outras instituições que prezam, cuidam, e se preocupam com os idosos.
Se você conhecer alguém que precise, não hesite em indicar a Adejur-I, que está sempre defendendo e protegendo os idosos.
Importante: As armações não contém lentes.
Associa-se e ajude-nos nessa luta!
Para adquirir uma armação é simples.
Basta acessar o link:
http://adejuri.com.br/adejur-i_-_faz_doacoes_de_armacoes_de_oculos_para_.html, preencher os campos e escolher o modelo.
Mais informações: 11 3873-2876, com Bruna Moro
O ano todo
Ginástica para melhor idade
foto destaquesA Associação de Moradores de Vila Curuçá convida a todos para aulas de Ginástica para melhor idade com a professora Rose.
As aulas são gratuitas e estão a disposição de todos que querem ter uma vida saudável.
As segundas e quartas, das 8.30 as 9.30 horas, na Rua Arujá, na quadra da Escola Profª Maria da Penha Manfredi.
Terças e quintas feiras na Rua Arujá 1.186, das 8 as 9 horas, no espaço recreativo da Sabesp.
Mais informações: Raquel Loureiro, Coordenadora do Grupo Melhor Idade, fones: (11) 3969-7357 e (11) 8244-2077
Associação de Moradores de Vila Curuçá
Santo André - SP
O ano todo
Faça Memórias, Cultural - Terceira Idade
foto destaquesO "Faça Memórias, Cultural" é um curso de arte e estímulo de memória direcionado a idosos com Alzheimer ou com problemas de esquecimento.
O curso, apresentado pelas arteterapeutas Juliana Naso e Cristiane Pomeranz, é uma oportunidade para quem busca manter a qualidade de vida e envelhecer com sabedoria.
Após a grande procura por atividades desse gênero, resolvemos dedicar as sextas-feiras a tarde para pessoas da 3ª idade e que buscam exercitar a memória.
Com o foco na atenção e no diálogo com a obra de arte as atividades exercitam a memória durante as visitas especialmente monitoradas às exposições de arte que acontecem no MuBE e experimentações artísticas no
atelier.
Dias e horários do curso:
- Às Sextas-feiras, das 10h às 12h
- Às Sextas-feiras, das 14h às 16h
Inscrições abertas.
Para mais informações, entrar em contato com Eneida (das 14h às 19h)
Fone: (11) 2594-2601, ramal 21
E-mails para contato: cursos@mube.art.br, jujunaso@gmail.com, crispomeranz@terra.com.br
Facebook: https://www.facebook.com/terceira.idade.cultural
MuBE - Museu Brasileiro da Escultura
Avenida Europa, 218. São Paulo - SP
Fone: (11) 2594-2601
O ano todo
Núcleo de Convivência para Idosos - Felicidade Não Tem Idade
foto destaquesArtesanato, Dança, Capoterapia, Educação Física, Artes Plásticas, Alfabetização entre outros.
Totalmente gratuito.
Atividades de segunda à sexta feira, das 08:00 às 12:00h.
Local: AMJAC
São Paulo - SP (Zona Leste, próximo a Avenida Barreira Grande)
Fone: (11) 2717-4203

As informações publicadas nesta página são fornecidas pelas instituições que oferecem os respectivos cursos e atividades.
Datas e horários podem sofrer alterações sem aviso prévio.
O Portal Terceira Idade aconselha confirmar as informações divulgadas através dos telefones das instituições.

Fotos: Divulgação

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Agenda do Portal
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um curso ou atividade no Portal

A agenda do Portal é atualizada no início de cada mês.
Somente serão aceitos releases
para o mês seguinte ao exibido nesta seção.
(material sujeito a avaliação)

Destaques

SESI
SESI
Serviço Social da Indústria
Música, teatro e exposições
Catraca Livre
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Agenda cultural,
com diversão e aprendizado gratuitos ou a preços populares
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Programação do SESC SP
Conheça a agenda de shows e eventos do SESC-SP
SESC RIO
Programação do SESC RIO
Agenda de shows e eventos do SESC-RIO

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